 |
| Agen Poker - Penyebab Bangun Pagi Sering Merasa Pusing |
Setelah bangun di pagi hari harus nya pikiran menjadi segar dan bandan terasa bersemangat untuk memulai aktivitas, tetapi pada sebagian orang setelah bangun pagi malah mersasakan pusing. Beberapa hal yang dapat menyebabkan bangun pagi sering merasa pusing antaralain :
Insomnia
Kurang tidur bisa menyebabkan gangguan pada tekanan darah, produksi hormon, rasa cemas, stres, dan elemen lain dalam tubuh. Kurang tidur atau mengalami insomnia bisa menyebabkan sakit kepala saat bangun di pagi hari. Sakit kepala umumnya ditandai dengan kepala yang terasa berat dan cenut-cenut.
Gula Darah Rendah
Tidur selama enam hingga delapan jam mamppu membuat gula darah menurun. Bagi penderita diabetes, kondisi ini dapat menyebabkan sakit kepala hipoglisemik (hypoglycemic headache) di malam hari atau saat bangun di pagi hari. Penderita migrain juga menyebutkan rasa lapar dan rendahnya gula darah sebagai penyebab pusing saat bangun tidur.
Posisi Tidur Yang Salah
Posisi tidur yang tidak pas selain bisa menyebabkan otot nyeri juga bisa menyebabkan sakit kepala. Hal ini disebabkan karena leher dan bahu mendapat tekanan selama berjam-jam saat tidur, maka saat bangun di pagi hari, kepala jadi terasa amat pusing. Aliran darah tak mengalir dengan baik saat tidur ditambah dengan posisi saat tidur yang tak pas.
Gigi Berbunyi Saat Tidur
Pada orang yang membunyikan atau menggemeretakkan gigi saat tidur, getarannya bisa mencapai tengkorak kepala dan mempengaruhi kondisi otot bahu, leher, dan kepala. Hal ini dapat membuat sakit kepala atau pusing saat bangun pagi.
Cara terbaik untuk menghilangkan rasa pusing pada saat bangun pagi adalah selalu mengatur pola hidup yang baik dengan mengkonsumsi makanan sehat serta olah raga dan istirahat teratur.
 |
| Agen Poker - Penyebab Bangun Pagi Sering Merasa Pusing |
KARTUREJEKI - Merupakan Agen Poker Online Terpercaya Di Indonesia
Promo Yang Paling Menarik Dari Kami :
* Minimal deposit ( Rp. 20.000 )
* Minimal Withdraw ( Rp. 20.000 )
* Bonus Refferal 20% ( SEUMUR HIDUP )
* Bonus Rollingan Atau Cashback 0,3% - 0,5% ( Setiap Hari Senin )
Untuk Informasi Lebih Lanjut Silahkan Hubungi Kami Di :
* Livechatinc
* Link Alternatif Kami : www.karturejeki.net
* Nomor Hp : 0855962923885
* YM : kartu_rejeki@yahoo.com
* PIN BMM : 5C216137
* Facebook : Karturejeki88
* Support bank : BCA - MANDIRI - BRI - BNI - DANAMON
Salam, Admin KARTUREJEKI
Tidak ada komentar:
Posting Komentar